気温の寒暖差がひどいことになっている今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか?
私は気温と花粉と仕事の忙しさに負けそうになっておりますが、なんとかフィットボクシング2だけは継続できております!それでは、早速1週間を振り返ってしましょう!!!
今週の結果
| Day43 | Day44 | Day45 | Day46 | Day47 | Day48 | Day49 |
プレイ時間 | 25分51秒 | 25分51秒 | 34分27秒 | 31分35秒 | 31分35秒 | 28分43秒 | 34分27秒 |
アクション数(回) | 1,114 | 1,104 | 1,422 | 1,382 | 1,352 | 1,302 | 1,494 |
消費カロリー(kcal) | 300.02 | 277.79 | 413.25 | 361.55 | 344.54 | 317.24 | 375.96 |
今週の結果だけ見ると、特別目立った内容は無い1週間となりました。でも忙しさを考えると、継続できているだけで満足です!もう少し忙しさが続きそうなので、さぼらず継続することを第一目標にして続けていけると良いですね!
累計結果
経過日数(日) | プレイ時間 | アクション数(回) | 消費カロリー(kcal) |
49(+7) | 24:41:46(+3:32:29) | 63,700(+9,170) | 16,711.12(+2,390.35) |
最近プレーしていて気が付いたのですけど、私はどうも左フックが苦手らしく、Goodになるパンチの3割くらいは左フックのような気がしてきました。。。どうもタイミングが取りにくいというか、パンチの止め所が分かりにくいというのか自分でもよく理解できていませんけど、どうも苦手です。何か苦手を克服する方法はありませんかね・・・?
今週の体重変化
それでは最後に今週の体重変化の発表です!!!
一言で表すと「微妙」って感じでしょうか・・・?なんとなく下がり気味にも見えますけど、上がったり下がったりで、停滞しているように感じますね。
そういえば本日、会社で人間ドックの申し込みが開始されたので、早速4月下旬で申し込んでみました。すんなり日程が決まってくれれば良いのですが、今年は胃カメラでの検査を実施したいので、ちょっと日程調整に時間がかかるかもしれないなと思いつつ、せっせとダイエットに励みたいと思います!!!
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